Home Shakedown with Carlos del Barrio

Hyundai Motorsportのコドライバーであるカルロスデルバリオは、FIA世界ラリー選手権（WRC）の高速のスリルを、ロックダウン中の学習をより違うアプローチに置き換えました

カルロス、進行中の状況にどのように対処していますか？
「スペインは、ラリーメキシコから戻るまで数日間封鎖されていましたが、家でかなりの時間を過ごしているため、体調を整え、忙しく、前向きでいることが重要でした。ここ数週間で状況は悪化しましたが、トンネルの終わりに明かりが見え始めました。」

どのような活動で忙しくなっていますか？
「自分自身を勉強のルーチンにした。私は1年前にはそれほど素晴らしくなかった私のフランス語レベルとイタリア語を改善しようとしました。私もいくつかのフィットネスを行っており、そうしないと体重が増えるため、低カロリーの食事を維持しようとしています。」

あなたはまたボランティアに志願してきましたか？
「はい、私たちはフェイスマスクを配り、高齢者の買い物をし、水と次亜塩素酸ナトリウムの混合物をスプレーしてウイルスの蔓延を防いでいます。私は一人で住んでいるので、コミュニティは完全に対応できます。信じられないことです。私の村では、すべての人が互いに助け合っています。ここにはたくさんの農家がいますが、高齢者もたくさんいます。最も重要なことは、彼らが孤独を感じないことです。自分の役に立っていると感じることは、心の助けにもなります。プロのスポーツマンとして、私たちが勝つためには、たいていとても利己的である必要がありますが、今やそれはまったく別の話です。私たちは人々のために役立ち、自分自身だけでなく他の人々についても考えなければなりません。」

制限付きでどのようなトレーニングを達成できましたか？
「私にとって最も重要なことは走ることであり、私たちはそれをすることを許可されていません。それは非常に苛立たしいことですが、私たちは規制を尊重しなければならず、すべてが状況を助ける上で私たち自身の役割を果たす必要があります。少なくとも自宅でジム器具をなんとか使ってきました。」

長距離ランニングをせずに精神的にどうやって対処しますか？
「私の最後のマラソンは、モンツァラリーショーの後の12月まで遡ります。スペイン南部のマラガにマラソンがあったことに気づいたので、月曜日にエントリーし、金曜日に飛行機に乗って競い合いました。 4時間で42km走ったので大丈夫です。私の最高の時間-3時間11分-は9年前でした。私は完全な距離を考えてマラソンを始めることはありません。最初の10キロに焦点を合わせ、それが完了すると、次の10キロなどについて考えます。ロックダウン状況でも同様の考え方が必要です。今日、そして明日について考えてみてください。そうでなければ、怒るのは簡単です。別の方法で時間を大切にし、段階的に物事を進める必要があります。」

言語学は脳トレーニングの一種ですか？
“丁度！私は言語が好きなので、今、それを実行する機会と時間があります。フランス語、イタリア語、そして私は英語にも取り組んでいます。もちろん、次のラリーの準備に時間を費やすことも大好きでしたが、それがどうなるかわからないので、すべきことはあまりありません。メキシコから戻ったとき、私はサルデーニャの準備をする準備ができていましたが、今、私たちは待って何が起こるかを見なければなりません。」

オンラインでラリーフィックスを入手していますか？
「YouTubeで何かを見ました。時々、それは当然のことながらウイルスについて止まらないニュースを見るよりも優れています。私は70年代と80年代のいくつかの古いラリーをオンラインで見ました。私はまた、書類の管理を続け、ヒュンダイの技術マニュアルも読みました。自分の心を占有しておくことが重要です。」

チームと定期的に連絡を取っていますか？
「私はチームとさまざまな形で連絡を取り合った。 2〜3日ごとに、AndreaからWhatsAppメッセージがあります。また、チーム内には、ドライバーとコドライバー、そしてもちろんダニと、さまざまなチャットグループがあります。そうでなければ、退屈します。」

チームと、アクションが再開するのを待っている多くのラリーファンに一言。
「私は確かにこの状況についてのアドバイスをする人ではありませんが、集中し続け、集中力を維持する必要があります。物事が通常に戻るときはいつでも、私たちは自分の道に来るものに取り組む準備をしなければなりません。今の世界で最高のチームとして行動に戻るため。世界中のファンのために、私たちは戻ってくるでしょう-できれば遅かれ早かれ、私たちは前向きでいなければなりません。」